1.挑豆子

给孩子一盒豆子，慢慢捡或者增加难度：从混在一起的豆子中进行分类摆放。不仅培养孩子不分神，还有助于练习孩子的手指灵活度。

2.滚球

和孩子对坐着，拿一个皮球和孩子互相滚动。玩滚球时，孩子的眼睛会一直追随球的运动，注意力持续时间自然就延长了。

3.走“地面”平衡木

用彩色胶带粘在地板上做成平衡木的样子，让孩子沿着彩带走过去。锻炼孩子的平衡感和专注力。

4.绕豆画线

把豆子任意摆放在白纸上，让孩子用笔绕着豆子画线，不碰到豆子就可以。这个游戏可以锻炼孩子手腕的控制和视觉专注能力，对孩子以后写字控笔很有帮助。

影响孩子专注力行为

1.频繁打断：歇会吧，喝口水。

2.指手画脚：妈妈来帮你，应该这样......

3.玩具太多：玩具过多，导致每个都玩不了几分钟，很难静下心。

4.把孩子交给“电视保姆”：看电视专注，不代表专注力好，而是动画片产生的被动“催眠”。

专注力测评

成长规律：时间低于相应年龄专注时间，代表专注力比较弱

通过专业测评，了解孩子听觉视觉专注力情况。

天赋潜能测评

童程童美天赋潜能测评

舞月花开艺术团天赋潜能测评

中宫格幼小衔接天赋潜能测评

若要懂得孩子，就要了解孩子，学会因材施教